Questions fréquentes sur les affiches émotions

Comment créer un coin calme pour mon enfant ? Un coin calme est un petit espace dédié dans la chambre ou le salon, avec des posters à hauteur d'enfant. Quand l'émotion monte, l'enfant s'y rend pour nommer ce qu'il ressent (roue des émotions), retrouver le calme (exercices de respiration) et reprendre confiance (affirmations positives). Notre pack de 11 posters fournit tout le nécessaire pour créer cet espace en 15 minutes. À partir de quel âge peut-on utiliser ces posters d'émotions ? Les posters Mon Coin Calme sont conçus dès 3 ans. Les visuels colorés et les illustrations permettent aux plus jeunes de pointer leurs émotions sans savoir lire. Le contenu reste pertinent et utile jusqu'à l'adolescence. Quels sont les meilleurs outils pour aider un enfant à gérer ses émotions ? Les outils les plus efficaces pour la régulation émotionnelle des enfants sont : la roue des émotions (pour nommer), le thermomètre des émotions (pour mesurer l'intensité), les exercices de respiration (cohérence cardiaque, respiration en 4 temps), la technique d'ancrage 5-4-3-2-1, et les affirmations positives. Le pack Mon Coin Calme réunit ces 11 outils en un seul ensemble cohérent, validé par des psychologues. Est-ce que les posters Mon Coin Calme sont adaptés pour une classe de maternelle ? Oui. Plus de 200 enseignants utilisent nos posters en classe. Ils sont conçus pour fonctionner aussi bien à la maison qu'à l'école ou en cabinet. Le format A3 est idéal pour être visible dans une classe. Quelle est la différence entre le format papier et le format digital ? Le format papier est temporairement en rupture de stock. Le format digital reste disponible immédiatement. Le format papier (35€) : 11 posters A3 imprimés sur papier premium 200g/m², livrés à domicile sous 5 jours ouvrés, livraison gratuite en France. Le format digital PDF (19€) : fichiers haute résolution reçus par email en 5 minutes, à imprimer chez soi ou en imprimerie au format A3 ou A4. Mon enfant doit-il savoir lire ? Non. Les posters sont avant tout visuels et intuitifs. Les illustrations guident l'enfant, la lecture n'est pas nécessaire. Quelle est la durée de livraison ? Le format PDF est envoyé par e-mail dans les 5 minutes qui suivent la commande. Le format papier est momentanément indisponible ; à son retour, comptez 5 jours ouvrés en France métropolitaine, livraison gratuite et suivi par e-mail. Quand utiliser les posters ? Lors d'une émotion forte (colère, tristesse, frustration) ou en prévention, chaque jour. Plus l'enfant les utilise en dehors des crises, plus il y aura recours naturellement pendant. Y a-t-il une garantie ? Oui, satisfait ou remboursé pendant 30 jours. Si les posters ne vous conviennent pas, nous vous remboursons intégralement.